Recuperação e restabelecendo as atividades (em casa, na escola, etc).
Após a saída do hospital vamos reorganizar a vida em casa. Se na família têm outros irmãozinhos, não podemos deixar de dar atenção a todos. A criança ou adolescente operado, precisa de cuidados especiais e depende do porte da cirurgia e das orientações médicas, mas não deve ser o motivo de todas as atenções e de todas as preocupações da família.
Aqui vão algumas dicas que são universais:
- O paciente precisa de tempo para se recuperar. O organismo nas primeiras semanas ainda se recupera do catabolismo (aumento do consumo de energia) promovido pelo estresse da cirurgia.
- Comer bem é comer adequadamente. É natural haver alteração no apetite, tanto diminuição como aumento. Neste momento a ajuda do Pediatra e eventualmente um nutricionista podem ser úteis. Mas se não for possível, lembre-se que quanto mais “coloridas” as comidas que compõem um prato, verde (verduras e hortaliças), vermelho (frutas), branco (massas, arroz, mandioca, batata), marrom (carnes, aves, peixes, etc), melhor. Para os bebês, leite materno exclusivo até 6 meses é o suficiente. Importantíssimo! Horário para as refeições, inclusive para os lanchinhos!
- Rotinas em casa. É claro que cada família determina os horários para seu(s) filho(s). No entanto, nesse período de recuperação, rotinas são fundamentais. Hora de acordar, brincar, refeições, etc. A criança pode ter dificuldade inicialmente com os horários, principalmente dormir e acordar.
- O tempo para retornar à Escola. Algumas crianças têm ou tiveram dificuldades de acompanhar a turma, já nos tempos prévios da cirurgia, e eventualmente podem se atrasar em relação a outras crianças. Isto é normal e completamente aceitável. A recuperação psicológica e física é um processo totalmente individual. Temos pacientes gêmeos, operados da mesma doença, no mesmo período e com recuperações diferentes! Portanto, temos que procurar informações dos pais e responsáveis sobre a recuperação da criança que nos indique o melhor momento para retornar à escola. Esta é uma decisão que geralmente é feita pelo (a) cardiopediatra.
- Atividades físicas e esportivas. A resposta é simples: conforme a criança ou adolescente podemos precisar de alguns exames, como teste de esforço, Ecocardiograma, laboratório, holtercardiograma, tardios, para liberarmos as atividades e qual a intensidade delas. Essa também é uma decisão que geralmente é feita pelo (a) cardiopediatra.
